據中國科學院一位教授說：鋰電池放電深度越深，電池的損耗就會越大；鋰電池充電充得越滿，電池的損耗也會越大。鋰電池最好是處于電量的中間狀態，那樣的話電池壽命最長。
首先，過高和過低的電量狀態對鋰電池的壽命最不利，而充放電循環次數反而是次要的。其實，大多數售賣電器或電池上標識的可充放電次數，都是以放電百分之80為基準測試得出的。實驗表明，對于一些筆記本電腦的鋰電池，經常讓電池電壓超過標準電壓0.1V，即從4.1V上升到4.2V，那么鋰電池的壽命會減半，再提高0.1V，則鋰電池壽命減為原來的1/3;長期處于低電量或者無電量狀態的鋰電池，電池內部對電子移動的阻力越來越大，于是導致電池容量變小。美國宇航局NASA讓其哈勃太空望遠鏡上的鋰電池的消耗電量設定在總容量的10%,以確保電池可以反復充放電10萬次而不必更新。
其次，溫度對鋰電池壽命也有較大的影響(手機和其他小型電子設備對此點可忽略)。冰點以下的環境有可能使鋰電池在電子產品打開的瞬間燒毀，而過熱的環境則會縮減電池的容量。因此，如果筆記本電腦長期使用外接電源也不將電池取下來，電池就長期處于筆記本排出的高熱當中，更主要的是，鋰電池長期處于100 %的電量狀態，很快就會報廢。
現在人們都擁有不少電子設備，其中很大一部分使用鋰電池，確保鋰電池壽命非常實用。在此我們總結出以下幾點確保鋰電池容量和壽命的注意事項：
1.不需要將鋰電池充到100%滿電，更不要將電量使用殆盡。在情況允許的情況下，盡量使鋰電池的電量維持在半電狀態附近，充電與放電的幅度越小越好;
2.不要將鋰電池(尤其是筆記本鋰電池)長期在設備使用外接電源的情況下工作。就算您的筆記本散熱良好，長期100%的電量就等于對鋰電池的謀殺；
3.如果你長期用外接電源為筆記本電腦供電，或者電池電量已經超過80%,馬上取下你的筆記本電池、平時充電不需將電池充滿，充至80%左右即可；調整操作系統的電源選項，將電量警報調至20%以上，平時電池電量最低不要低于20%，在下降到20%以前即要進行充電。
